Cómo mejorar tu visión: consejos para combatir la baja visión

Os daremos unos consejos para combatir la baja visión, la cual, una persona experimenta una disminución significativa de la agudeza visual. Esta disminución no puede ser corregida completamente con el uso de gafas, lentes de contacto, cirugía o tratamientos médicos convencionales.

consejos para combatir la baja visiónEs importante destacar que la baja visión no implica la pérdida total de la visión, ya que las personas con esta deficiencia aún tienen cierto grado de visión residual.

La Baja Visión puede tener diferentes causas, entre las cuales se incluyen enfermedades oculares crónicas; como la degeneración macular relacionada con la edad, glaucoma, retinopatía diabética, cataratas, retinosis pigmentaria, entre otras.

También puede ser el resultado de lesiones oculares, trastornos genéticos o condiciones congénitas. En algunos casos, la baja visión puede ser progresiva, empeorando gradualmente con el tiempo.

Algunas dificultades de tener problemas de baja visión

Las personas con Baja Visión enfrentan dificultades para realizar actividades cotidianas que requieren una buena visión. Algunas de estas acciones son leer, escribir, reconocer rostros, ver objetos distantes o movimientos rápidos.

Esto puede tener un impacto significativo en su independencia, calidad de vida y participación en diversas actividades sociales y laborales.

Es importante destacar que cada persona con Baja Visión tiene necesidades y experiencias individuales.

La evaluación y el manejo de la Baja Visión suelen ser realizados por especialistas en esta materia, como oftalmólogos especializados o especialistas en rehabilitación visual.

Estos profesionales evalúan la visión residual, la función visual y las necesidades específicas de cada individuo. De esta forma brindan recomendaciones y estrategias personalizadas para ayudar a maximizar el uso de la visión restante.

Puedes encontrar diversas ayudas visuales y técnicas de rehabilitación visual que pueden ser utilizadas por personas con Baja Visión.

Algunas de estas ayudas incluyen:

1. Lupas

Las lupas son herramientas ópticas que proporcionan ampliación y permiten ver detalles finos de objetos cercanos. Las lupas están disponibles en diferentes tamaños y formas. Hay lupas portátiles o  se pueden montar en soportes.

2. Lentes de aumento

Estos son lentes especiales que se adaptan a las gafas y proporcionan una mayor magnificación que las gafas convencionales. Los lentes de aumento pueden ser útiles para actividades como leer, coser, trabajar en manualidades y otras tareas que requieren un enfoque cercano.

3. Sistemas de iluminación

Una iluminación adecuada es esencial para mejorar la visión en personas con Baja Visión.

Se pueden utilizar lámparas de escritorio con luces regulables, luces de aumento con iluminación LED o dispositivos portátiles de iluminación para mejorar la visibilidad y el contraste.

4. Ayudas para la lectura

Existen dispositivos electrónicos como lectores de pantalla, lupas electrónicas y dispositivos de lectura de voz. Estos dispositivos pueden ayudar a las personas con baja visión a acceder al contenido impreso, como libros, periódicos o documentos.

5. Entrenamiento y terapia visual

Los profesionales de la salud visual especializados en Baja Visión pueden proporcionar terapia y entrenamiento visual para ayudar a las personas a maximizar su visión residual y mejorar sus habilidades visuales. Esto puede incluir ejercicios de movilidad, estrategias para aprovechar al máximo la visión periférica y el uso de técnicas de compensación.

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